Фитнес-клуб Астра-Спорт, созданный профессиональными спортсменами, имеет в составе полноценный спектр фитнес направлений. Инфраструктура включает тренажёрный зал, зал кардиотренажёров и зал групповых занятий.
Тренажёрный зал площадью 140 м2 оборудован профессиональной линией тренажёров фирмы V-Sport, а также штанг, гантельный ряд (до 45кг), хороший ряд грузоблочных станков, большая линия на свободных весах. Отдельный зал кардиотренажёров оборудован тренажёрами английской фирмы PULSE.
В зале групповых занятий представлены аэробные, силовые, танцевальные направления:
- Body Low (тренировка на мышцы ног, ягодиц и брюшного пресса),
- Club Mix (авторский танцевальный урок, в формат которого входят клубные танцы, R&B, восточные танцы и другое),
- Kick-Step Aerobic (высокоинтенсивный аэробный урок с использованием элементов единоборств в сочетании с классической аэробикой и степ платформы),
- Oriental (танец живота),
- Power Body Aerobic (тренировка на все группы мышц. Интервальная нагрузка на все группы мышц с использованием степ платформы, мяча, гантелей и штанги),
- Super Sculpt (силовой урок с использованием гантелей и боди-бара, как дополнительного отягощения для проработки крупных групп мышц),
- Step (аэробика с использованием степ платформы),
- Step Interval (тренировка с чередованием аэробной и силовой нагрузки),
- Tae-Bo (аэробика с элементами восточных единоборств. Ударная техника. Тренировка на выносливость и улучшение нервно-мышечной координации),
- Yoga
Как добраться: метро Щелковская, последний вагон из центра, выход из метро налево. Выйдя из метро, пройти прямо до первого перекрестка, повернуть налево и пройти прямо. Слева от вас будет находиться клуб.