Сеть фитнес-клубов «СПАРТА» огранизована в 2008 году. Инфраструктура включает тренажерный зал, кардиозону, зал для групповых занятий, зал бокса, солярий, фитнес-бар, салон красоты, турецкую парную, финскую сауну, инфракрасную кабину.
Аэробные направления:
Aerobic - базовая классическая аэробика с повышенным использованием кислорода.
Step - аэробика с использованием степ платформы.
Energy Step - динамичное, высокоинтенсивное занятие, со сложной хореографией, позволяющее в полной мере восполнить дефицит движений
Interval - урок по методу интервальной тренировки на основе чередования аэробной и силовой нагрузок.
Силовые направления:
UP Body — силовая тренировка, направленная на проработку верхнего плечевого пояса с использованием различного дополнительного оборудования.
Resister training — силовой урок, направленный на тренировку всех групп мышц с использованием резиновых амортизаторов.
Izoton — тренировка на все группы мышц в основе которых лежат силовые упражнения, без использования дополнительного оборудования.
Cross training —круговая тренировка, направленная на проработку всех крупных мышечных групп, позволяющая успешно воспитывать различные двигательные качества,
Fit Ball — силовая тренировка проводится с использованием большого мяча, что позволяет развить координацию движений, укрепить мышцы и улучшить осанку.
ABT — класс аэробики, направленный на тренировку мышц нижней части тела: мышц ног, ягодиц и живота.
ABS — силовая тренировка на проработку мышц пресса и нижней части спины
PumpitUP — силовая программа тренировок под музыку с использованием бодибаров.
BUMS — представляет собой силовую тренировку на проработку мышц ягодиц с использованием степ-платформ, различных отягощений в виде гантелей,боди-баров,резины.
Power BS — силовой урок на проработку всех групп мышц с использованием различного оборудования (гантелей, бодибаров,эспандеров,мячей).
Body Shape —занятие шейпингом направлено на то, чтобы «придать форму», исправлять недостатки фигуры.
Разумное тело:
Callanetic —медленная, спокойная по форме гимнастика со статической нагрузкой.
Здоровая спина — оздоровительная программа для людей с проблемами позвоночника (в первую очередь с остеохондрозом).
Йога Хатха — начальная ступень в практиках йоги,
Йога Оздоровительная — комплекс упражнений, который оказывает влияние на здоровье всего организма.
Pilates — спортивный комплекс, который включает физические упражнения и дыхательную гимнастику, Stretch — ряд упражнений, направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах.
Body Flex —дыхательная (кислородная) гимнастика.
Танцевальные направления:
Lady's Dance —стили, объединенные в одно направление: Go-go и Латина, Waacking и Vogue, Jazz-Funk и многое другое.
Strip Dance
Latina Dance
Ближайшие станции метро - Текстильщики, Преображенская площадь, Улица Подбельского, Первомайская.